QUI SOM?

ALEX

Alex és Guia Certificat de Forest Therapy, Formador i Mentor de guies per l’Association of Nature and Forest Therapy (ANFT). Sent coordinador europeu de l’associació. Alex és fundador de Shinrin-Yoku Barcelona i Shinrin-Yoku Portugal, i col·labora com a consultor especialista en el Expert group sobre Human Health and Well-being do FOREST EUROPE, Ministerial Conference on the Protection of Forests in Europe.

 

Alex és autor de “Sentir el bosque: La experiencia del Shinrin-Yoku (baño de bosque)”, Grijalbo, Prenguin Random House.

 

En contraposició a l’estrès quotidià de la vida urbana, facilita i desenvolupa tècniques de connexió amb la natura perquè totes les persones puguin experimentar els beneficis per a la salut dels ambients naturals.

 

Desenvolupa programes per a empreses i organitzacions en la pràctica contínua d’ajudar a les empreses a reduir l’estrès, a prevenir la síndrome del burnout, a millorar el benestar dels seus col·laboradors i a estimular la creativitat i el treball en equip. Alex està entestat a promoure aquesta pràctica per ajudar a cada individu a ultrapassar els seus límits establerts i millorar el seu benestar.

 

Alex desenvolupament el programa KIDS & Forest Therapy per a adolescents en risc d’exclusió social, on treballa amb diferents institucions per al desenvolupament dels joves.

 

Amb base entre Barcelona i Lisboa, com a guia i formador ha participat en esdeveniments, recessos i formacions a Espanya, Portugal, Irlanda, França, Regne Unit, Eslovènia, Croàcia, Costa Rica, USA i Austràlia, entre d’altres localitzacions.

 

En continu aprenentatge, posseeix formació en gestió d’empreses, sociologia, liderat i comunicació no verbal. Posseeix un E-MBA per la EAE Business School de Barcelona.

 

Ha estat esmentat i / o entrevistat en diferents països per: TVE 1, Antena 3, El Periodico, La Vanguardia, Diari Ara, El Mundo, Revista Cos i Ment, TimeOut, Lectures, RTP, SIC Mulher, Publico, Visió, País, dissabte , A nossa Prima, Revista Calm, Revista Saber Viver i Revista Q, Diari de Burgos, Norwegian Airlines Magazine, Euronews entre altres mitjans de comunicació.